Villain博客《黑豆薏米白扁豆杂粮米可以一起煲来吃吗》正文开始，本次阅读大概6分钟。
我用薏米红豆煮粥喝，夏天很好的除湿佳品，放点百合可以美容除痘。大枣也可以放几颗，补气的。但千万不要放大米，这样就没有功效啦。煮的时候多放水，很好用砂锅，开锅后小火煮15分钟，放点冰糖就可以出锅啦!红豆和薏米不容易熟，很好在做的前一天晚上，洗好放到闲置的暖瓶里，加开水，煲一晚上，这样第二天就可以直接烧开后食用啦，很省火!~
黑豆薏米白扁豆杂粮米可以一起煲来吃吗
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本文标题：黑豆薏米白扁豆杂粮米可以一起煲来吃吗
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