Villain博客《可生乳清蛋白粉增肌粉怎么样》正文开始，本次阅读大概3分钟。
乳清蛋白粉主要是减脂增肌用的，适合偏胖的人士，增肌粉当然是增肌增重用的，适合偏瘦的人士，两者很大的区别是蛋白粉与碳水化合物的成分比例，所有品牌的乳清蛋白和增肌粉都是这个区别，但是每个品牌的比例是不一样的，比如韩国吉为的增肌粉，其蛋白与碳水化合物的比例是3:7，乳清蛋白粉的蛋白质含量62.2%。
可生乳清蛋白粉增肌粉怎么样
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本文标题：可生乳清蛋白粉增肌粉怎么样
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