《褪黑素的副作用》正文开始,本次阅读大概9分钟。 褪黑素的作用网上介绍较多,你可去查找。我再补充一下: 褪黑素主要作用是改善睡眠,可用做失眠的治疗。但长期服用,可产生依赖性。 另外,服用后会出现头晕,所以不可以开车。