夏天户外运动选择什么颜色运动服很好

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不同颜色运动服有不同的意义，例如红色运动服可以激起人体的潜能，还可以抵挡紫外线哦。运动服还要留意色彩。例如红色能够激起人体的潜能，增加肌肉的力量。还具有抵挡太阳紫外线侵袭的保健优势。各种色彩对太阳辐射热的吸收量不一样，所以夏天在户外运动时，应选用浅色的运动装，冬天应选深色的运动装。此外，还要思考防止风险状况的发生，如登山服要与山色有显着差异，很好选对比色彩。运动服要有杰出的散热功用。在剧烈运动时，人体主要靠汗液蒸腾散热，若运动量大，气温又高，出汗量每小时可达2升。汗液除掉越迅速，运动员的身体越舒服。因而，运动服要用除湿、吸湿性能好的衣料制造。不一样的时节，对运动服的需求也有所不一样，如夏日气候炽热，运动服应以轻、薄、爽和有杰出的透气性为佳。冬天运动服或运动内衣以不阻碍汗水燕发为佳，可用绒布衣料，穿戴在中层的运动服要以疏松、含气量多，不阻碍汗水蒸腾为准则。