《有什么好效果又好的胃病药!》正文开始,本次阅读大概9分钟。
有个简单的偏方,坚持喝开水冲淀粉,加点糖,在日常生活中,胃病患者应该如何注意饮食呢? (1)饮食不宜过饥、过饱、过烫、过冷、过硬、过腻。 (2)饮食宜定时、定量,有一定的规律。 (3)少食不易消化的食量,如芋头、糯米、汤圆、螺蚌、蹄筋等。 (4)菜肴清淡,不要过咸,不可过于酸和辣。 (5)不吃腌制品,如咸鱼、腊肉、香肠、腌菜与熏制品。 (6)禁忌香烟、烈酒、浓茶、咖啡,它们是胃病的四大劲敌。 (7)宜多吃一些含硒量高的食物,如动物肝脏、腰子、鱼虾、磨菇、大蒜、芦笋、芝麻等。 (8)宜多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果(猕猴桃、山楂、柑桔、草莓等)。 (9)宜多吃含叶酸多的食物,如各种动物肝脏、各类绿色蔬菜、酵母等。 另外,应慎用或不用阿司匹林、强的松、消炎痛、芬必得、去痛片等易伤胃的药物,以免导致胃粘膜糜烂、出血 !!