做时间长的高铁有什么要注意，经常坐高铁对身体有影响吗
2023-10-04 06:03:55 作者：网友推荐 评论：116阅读(7)
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1，经常坐高铁对身体有影响吗2，在乘坐高铁的时候需要注意些什么3，长时间坐高铁吃什么4，常见的有氧运动有哪些 什么时间做 做多长时间最好5，乘坐高铁应注意什么 乘坐高铁的注意事项6，打磨工一般做多长时间对身体有危害7，坐动车或者火车会不会上错了车这是我第一次做有什么需要注意8，高铁上可以吃东西吗1，经常坐高铁对身体有影响吗
经常坐高铁的话，对身体不会有不好影响的高铁跟飞机不一样，飞机属于高空飞行，所以对于空姐的身体影响很大但是高铁不会当然没什麼影响啦
你不看看国外的高铁搞了几十年还不是那样。
不过有时过隧道会伴有耳鸣
这个速度对於坐在车厢内的乘客影响不大。
2，在乘坐高铁的时候需要注意些什么
我们在乘坐高铁时，一定要注意提前到高铁站等待，携带好自己的有效证件，车厢内禁止吸烟，对行李重量方面也有所要求。出行方式越来越多，很多人都会选择乘坐高铁，一方面是因为高铁比较便利，四通八达，另外一方面高铁的速度很快。不过我们在乘坐高铁时，有很多需要注意的事项。一、提前候车乘坐高铁一定要有时间观念，提前到高铁站候车，一般高铁在开车前的5分钟就会停止检票，高铁票要提前预定好，不要等到时候手忙脚乱，要留出充足的时间上车。除此之外，我们一定要携带好有效证件，和提前购买的高铁票。很多地方都已经可以凭身份证上车，给乘客带来了很多便利。二、安检乘坐高铁之前都必须要经过安检，所以我们要注意有很多违禁物品，不能随身携带，例如易燃易爆物品，管制刀具等等。对行李也会有一定要求，通常成人携带的行李不能超过20公斤，体积不能过大，如果超过相关规定就要去办理托运，活体宠物无法携带上车。三、上车后上车后一定要注意保管好自己的物品，贵重的东西随身携带。高铁车厢内是禁止吸烟的，哪怕是在洗手间和车厢连接处也有检测装置，所以不要存在侥幸心理，一旦被抓住是需要承担罚款的，到时候就真的得不偿失了。这辆停靠时间一般只有一两分钟，所以尽量不要中途下车，经常有人因为中途下车抽烟而被遗落在车站，最后耽误的是自己的行程。孩子身高不到1米2的可以免票，体积不大的婴儿车也可以带上高铁，并且能够享受提前上车的政策。高铁部门为了照顾老弱病残，会为他们开通直梯，给上车提供了更多便利。
3，长时间坐高铁吃什么
1、水果、蔬菜。很多朋友喜欢吃方便面，但应注意，吃过方便面还不算完，应当再吃点蔬菜水果。旅行时在车内很少走动，胃肠蠕动得不到促进，会有腹胀等不适感，很多人还会出现便秘。这时摄入足够的水果蔬菜是非常必要的。携带水果通常都能做到，但很少有人注意带上蔬菜。如果是长时间旅行，可准备一个塑料饭盒，装入清洗干净的、适合生食的新鲜蔬菜，如圣女果、小黄瓜、生菜、紫甘蓝、甜椒等。若再配上少量的核桃仁、腰果、花生米等坚果，这样的旅行餐可真是口感滋美、营养充足、胃肠舒服。2、蛋类。蛋是热量大王，两个蛋就可以解决一顿饭。它可以塞在你行李的边边角角里携带，不占空间。不过别带煮蛋，建议带真空包装的袋装卤蛋、茶叶蛋。别带煮的鸡蛋，很容易发臭。3、牛奶。可与牛奶搭配的食物很多。您可以喝一袋牛奶，吃几片面包；或者就着牛奶吃鸡蛋，这都是不错的选择。且牛奶营养丰富，能充分的补充我们人体需要的各种营养，缓解火车上的身体不适。
4，常见的有氧运动有哪些 什么时间做 做多长时间最好
你好，有如下运动：慢跑、登山、骑车、有氧舞蹈、健身操等。任何时间，但最好不要太热，建议在30-50分钟,中间最好不要停。谢谢。慢跑、登山、骑车、有氧舞蹈、健身操等。建议在30-50分钟，中间最好不要停跑步，一般最好是在早上，运动之前记得要喝一杯牛奶，这样就不会反胃了，每天30----60分钟时间最好
5，乘坐高铁应注意什么 乘坐高铁的注意事项
1、出行 当进入高铁站以后，抬头就能看到悬挂在顶板的一个视频播报器，注意上面的内容。 2、检票环节 高铁票分为纸质票和磁性票，正常来说，提前半小时开始检票，记住拿着身份证和票根到指定的闸机口。如果你买的是纸质票，就去到人工检票口，有专门通道。如果是磁性票，则需机器检票，这里尤其要注意：把票插入检票口，再过门，然后一定记得把票取出来，因为后续还用得到。 3、候车环节 这个时候已经过了安检，同时通过了闸机口进入了车轨旁边的候车区域等待。这时，切记等待过程中一定要站在黄色安全警戒区域外，这样才能避免危险！不要贪图拍照而越界，现场会有相关人员时时提醒，注意听广播。 4、车上设备的使用 座椅的使用：高铁的座椅是可以调整的，联排的作为可以旋转，这时注意座位靠近通道一侧有一个小型脚踏板，踩下它就可以旋转整排座位；同时，座椅的靠背可以以前后调整的，调整的元件位于扶手。如果是一等座，扶手侧面有按钮可以调整，如果是二等座拉开扶手前端的盖子即可调整。 卫生间的使用：高铁上的厕所均位于入口两侧，记住：高铁上任何地方，一律不允许抽烟，因为抽烟会导致高铁强行停止，造成事故！所以上厕所也不要抽烟，厕所不分男女，空位就可以上。上完冲洗的时候，注意靠近洗手台的一侧有一个按钮，按下即可冲洗。 桌板的使用：一等座的桌板位于扶手内，拉开位于扶手上方的盖子就可以使用；二等座的桌板位于座椅后方，旋转正面的纽扣即可放下桌板。用餐、看书、用电脑都可以使用。 5、其他注意事项：当买了票以后，要注意看候车厅上方的大屏幕，会时时显示发车信息，避免错过列车；在列车上面休息、睡觉不要过头，记得叫身边的人到站喊醒，因为高铁在站点停靠的时间只有2--3分钟。另外，午饭和晚饭时间都可以提供快餐。
6，打磨工一般做多长时间对身体有危害
一、打磨工对身体的危害： 1、打磨会产生些粉尘，长期吸入影响肺部及呼吸道、鼻腔健康； 2、打磨机操作过程中产生的火花会刺激皮肤导致灼伤； 3、打磨机会产生高速颗粒，杀伤力极大，长期吸入会导致生命危险； 4、打磨机产生噪音和震动，长期操作打磨机会影响听力和造成手臂肌肉损伤。 二、打磨工是机械制造业、加工业、模具业、木业、皮革业等打磨抛光工艺的工人。 三、工作目的是去除产品工件表面的毛刺、使之光滑，易于继续加工或达到成品。 四、打磨工使用的工具：磨床、砂轮磨机、角磨机、及用砂纸手工操作。打磨工一般做多长时间？对身体有危害，打磨工本身这些粉末呼吸到你的呼吸道理都是有危害的，打磨工要必须有固定的防护的口罩了，还有防防防护服，我觉得这种打磨的时间长短没有关系，因为这些对身体都有危害的，多长时间？我觉得不要干时间太长了，一般这种事情久而久之，就会给你积成大病的，这种工作如果能换的话，尽量还是换，如果干的话，也不要时间太长，干个两三年就行，但是前提必须要做好防护，防护措施一定要跟上，不然容易得尘肺病，5个月也不行。
7，坐动车或者火车会不会上错了车这是我第一次做有什么需要注意
如果第一次做，会有可能做错所以最好列车开车之前你做好以下准备： 1.建议你提前30分钟-1小时到车站，找到指定的候车厅等待上车。 2.现在会有时车站会检查身份证，你最好带在身上，车票也要全程随身携带，但是不能丢掉 3.进站要看站标指示进第几站台不要进错站台了 4.如果你是硬座，上车注意保管好贵重物品，别老盯着你的东西看，让人看出你有贵重物品，偶尔注意一下就好，妥善放好，上面有行李架，别让人顺手牵羊就可以了。 5.硬卧过夜睡觉也注意很贵重的物品最好放在身边，其他东西放置在行李架上就可以。如果携带箱子，例如笔记本之类的东西可以放在箱子里然后放在铺位下面或者行李架上。 6.出站：不要和别人搭讪，如果有人接，直接去找接你的人就好了，如果没有人接你，最好到车站指定位置乘坐出租车、地铁或者公交车. 7.路上自备伙食，方便面饼干什么的看你自己喜好，别乱吃别人的东西，也不要去餐车吃，餐车很贵，来回的小推车也很贵，不过他每次出现的时候价格都会下调很多，不过不好吃，尽量还是自己带吃的吧。如果是动车：首先，时间，最好提前二三十分钟可以到达候车厅，检票后按照指示找到自己的站台。不要一味地跟着人流，有时候同一时刻会有不同的车。其次，注意自己的物品，不要丢三落四。坐动车最好不要大包小包的，最多一个行李箱，一个包，在一个什么的。另外，注意不要错过自己的站点，下车时要紧跟着前一个人。还有，注意车与站台间的缝隙，如果还有什么不懂的可以继续追问我，我是经常一个人做车的动车票不会错，日期跟车次错了过不了自动检票口。普通火车经常有这种事，遇到两个人争座位，吵了半天才发现另一个人的是第二天的车票。一般这样的火车票可能会不一样的，我做的有印“动”字，我10岁就第一次做，啥也没想竟然也上对了，多核对信息，检查，如果害怕可以问问乘务员具体信息，至于财产保护就没什么我好强调的。但也很重要，现在还忘不了三年前的经历啊你的担心没有错，的确会存在这种可能；你在上车前要先确定火车票上的车次和你所在进口的车次是否对应，检票时可以跟检票的工作人员再次确认，上火车前再确认下就不会有错了。上车后，行李要放在自己能看到的地方，值钱的东西一定要随身带；
8，高铁上可以吃东西吗
可以。高铁上可以吃东西。高铁本身是允许吃东西的，所以谈不上没礼貌，例如泡面、水果和其他干粮都可以吃。但考虑到是封闭环境，也要注意尽量不要吃一些味道较大会引起他人不适的食物，例如榴莲、大蒜这类食物。细节能反映一个人的素质，如果人人都注意细节不影响他人，那么高铁旅行肯定会愉快得多。扩展资料：注意事项：坐车的时间观念要注意。沿途车站在开车前10分钟停止售票，高铁开车开车前5分钟停止检票。大家上车前要预留充分的时间，因为高铁的安检、实名制车票的抽检等都需要时间。行李的重量方面也是有所要求的，成人只能携带不超过20公斤的行李，儿童（含免费儿童）是10公斤的行李。疾人用车可免费携带，并不计入免费携带品20千克范围内。体积方面是长宽高相加不得超过130厘米。超过规定的，要办理托运。参考资料来源：人民网-高铁菜单更新 餐饮品种增加到400余种乘坐高铁往往由于旅途长，时间也较长，所以是可以吃东西的。但从文明礼貌的角度讲，由于是公共场合，所以吃东西时请注意尽量不要影响到他人，譬如尽量不吃味道强烈的食品，吃东西是维护好环境卫生。坐高铁可以吃东西。从法律和规章来看，没有明确的规定说不能吃东西，但是考虑到车厢内是密闭空间，气味较大的食物会对周边旅客有影响，从相互理解的角度还是尽量少吃。《铁路进站乘车禁止和限制携带物品目录》，其中第六条明确规定“请勿携带以下危害列车运行安全或公共卫生的物品：可能干扰列车信号的强磁化物，有强烈刺激性气味的物品，有恶臭等异味的物品，活动物(导盲犬除外)，可能妨碍公共卫生的物品，能够损坏或者污染车站、列车服务设施、设备的物品。”扩展资料：2018年3月3日，乘客高铁上吃泡面被女子怒“怼”，一名男子在高铁上吃泡面，被一名女子怒怼。视频中的女子怒吼“整个高铁都知道不能吃泡面”，情绪激动，且言辞激烈。该视频经网络传播后，一时火爆起来，并引来口水无数。新闻记者曾走访了南京、北京等地的高铁站，发现站内的便利店货架上的确没有泡面出售，但如果询问是否有泡面卖时，有的便利店工作人员会从柜台下面取出泡面售卖给顾客。但在高铁的车厢内，乘务员所推的餐车上是不卖泡面的。参考资料：人民网_乘客高铁上吃泡面被女子怒“怼” 网友认为各有过错从文明礼貌的角度讲，乘坐地铁里不宜吃东西。但乘坐高铁往往由于旅途长，时间也较长，所以是可以吃东西的。可在餐车进食，也可在旅客的座位上进食，但是由于是公共场合，请注意尽量不要影响到他人，譬如尽量不吃味道强烈的食品（如果臭豆腐，大葱大蒜，榴莲。。。），也不要因进食而弄脏了周围的环境（收拾好餐后垃圾）高铁上都有卖东西的，只不过贵一点。不过要吃东西最好还是去餐车，或者吃味道不大的，以免引起别人的反感。
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