清凉油可以刮痧吗？
清凉油不适合作为刮痧的介质。刮痧是一种通过摩擦皮肤表面，刺激经络和穴位的方法，传统上会使用刮痧板和一定的润滑剂，如刮痧油、按摩油或润肤霜。这些润滑剂有助于减少刮痧过程中的摩擦，避免皮肤损伤。
清凉油主要成分包括薄荷、樟脑等，具有清凉镇痛、缓解头痛和驱风止痒的作用，但它的质地并不适合用于刮痧。由于清凉油的油脂含量较低，且挥发性强，在刮痧过程中不能起到足够的润滑作用，可能导致摩擦力过大，增加皮肤受损的风险。清凉油涂抹后会产生较强的凉感，可能影响刮痧时的触感和舒适度。
因此，建议在进行刮痧时选择专用的刮痧油或其他具有良好润滑效果的物质，以确保刮痧过程顺利进行，避免皮肤受损。