射精射的快怎么办
射精过快，通常称为早泄，是男性常见的性健康问题。导致早泄的原因复杂多样，可能涉及心理因素、生理因素或生活习惯等。心理压力、焦虑或紧张往往会加剧早泄，建议在性生活中保持放松心态，尝试通过深呼吸和冥想等方式缓解紧张情绪。与伴侣坦诚沟通也有助于减轻压力，增进感情，从而延长性时间。
生理原因如敏感性过高、阴茎神经过于敏感等也可能导致射精过快。可以尝试通过行为疗法如“暂停-再开始”法，即在性高潮接近时暂停，待情绪稳定后再继续。另一种方法是“挤压法”，即在接近射精时轻压阴茎，帮助延缓高潮。选择带有延时功能的避孕套或外用麻醉喷雾，能够在一定程度上降低敏感性，延长时间。
如果经过以上方法调整后效果仍不理想，建议咨询专业的医生，进行详细的生理检查，以排除器质性病因。通过药物治疗、行为疗法和心理疏导，能够帮助多数男性有效改善早泄问题，重建自信。