阴道润滑剂怎么用
使用阴道润滑剂的步骤简单，但需注意一些关键事项以确保效果最佳，并减少不适感。以下是正确的使用方法：
选择合适的润滑剂：市面上有水基、硅基和油基润滑剂，日常使用或与避孕套一起使用时，水基润滑剂是最常见的选择。硅基润滑剂则更持久，适合长时间的活动，但不能与硅质玩具一起使用。油基润滑剂会影响乳胶避孕套的效果，因此要慎重选择。
清洁双手：使用润滑剂前，确保双手干净，以避免细菌进入私处。
使用适量的润滑剂：取适量的润滑剂涂抹于外阴、阴道口或相关工具（如避孕套、情趣用品等）上。根据需求可以多次添加，不需要一次用太多。
均匀涂抹：轻轻按摩或涂抹润滑剂，确保覆盖所需部位，尤其是容易干涩或摩擦的地方。
注意补充：在活动过程中，如果感觉干燥，可以随时再添加一些润滑剂，以保持润滑效果。
使用后，建议用温水和温和的清洁剂清洗外阴部位，以避免残留物引发不适。避免使用过期或有刺激成分的润滑剂，以防引起敏感反应或过敏症状。