男士延时用什么
针对男士延时的问题,常见的解决方法可以分为药物、行为疗法和物理辅助三大类。
药物:一些外用药物如延时喷剂、延时膏,主要通过降低敏感度来延长时间。常见的成分包括利多卡因或苯佐卡因等局部麻醉剂。口服药物如达泊西汀,也可用于延迟射精,但需在医生指导下使用,避免副作用。
行为疗法:通过一些训练方法,可以有效改善过早射精的问题。例如,凯格尔运动可以增强盆底肌的力量,进而提升对射精的控制力。还有“暂停-开始”法,通过在接近高潮时暂停,然后再继续,来训练耐力。“挤压法”也可以帮助延缓射精,即在即将达到高潮时挤压阴茎冠状沟部分,从而降低性冲动。
物理辅助:使用特定的避孕套,如延时型避孕套,内含局部麻醉成分,能够降低敏感度,延长时间。一些智能设备也可通过振动或其他方式辅助延时。
男士延时可以通过药物、行为训练及物理手段来实现。具体选择哪种方式,取决于个人的需求和身体状况,建议在选择前咨询医生。