延时持久用什么好
对于延时持久的问题，常见的解决方案包括物理和药物方法。以下几种方式可供参考：
延时喷剂或润滑剂：这类产品通过暂时麻痹神经末梢，减少敏感度，从而延长持久时间。喷剂的选择需谨慎，避免使用含有过多麻醉成分的产品，以免影响伴侣的感受。
行为疗法：一些行为训练如“暂停法”和“挤压法”可以帮助锻炼对高潮的控制力。这些方法需要时间和耐心，但可以有效延长性生活时间，并提高对身体的控制。
药物治疗：如需药物帮助，市面上有一些专门治疗早泄的药物，如达泊西汀。此类药物通过延迟神经信号传递来达到延时效果，但应在医生的指导下使用，以确保安全和有效。
心理疏导：心理因素也常常导致问题，如焦虑、压力等。通过咨询心理医生或性治疗师，能有效改善焦虑，从而提升性生活质量。
综合以上几种方法，最好根据个人情况进行选择，如果问题持续或严重，建议咨询专业医生以获得更为个性化的建议。