全身软痛什么原因
全身软痛可能由多种原因引起，常见的原因包括：
肌肉疲劳或劳损：长期的体力活动、运动过度或长时间保持不良姿势，都会导致肌肉过度使用，引发全身的酸痛感。通常，这种疼痛会在休息后有所缓解。
病毒感染：例如感冒、流感等病毒性感染，常伴有全身的肌肉酸痛。这类疼痛多为全身性，并伴有其他症状如发热、咽喉痛、疲劳等。
纤维肌痛综合症：这种慢性疾病以全身性的肌肉疼痛和僵硬为主要症状，通常还伴有疲劳、睡眠障碍和情绪问题，病因尚不明确，但与免疫系统或神经系统异常有关。
自身免疫性疾病：如类风湿性关节炎或系统性红斑狼疮等，可能引发关节和肌肉的炎症，导致全身性疼痛。
电解质失衡：体内钠、钾、钙等电解质水平失衡，也可能引发肌肉痉挛或疼痛。
药物副作用或维生素缺乏：某些药物（如他汀类药物）或维生素D、B12缺乏也会引发肌肉无力和酸痛。
如果疼痛持续或伴随其他严重症状，应及时就医，以排除潜在的严重健康问题。