脚软手软是怎么回事?
脚软、手软通常是指四肢无力、虚弱的感觉，可能导致无法站稳或抓紧物体。这种情况的原因可能很多，以下是一些常见的原因：
疲劳：长期的体力或脑力劳累会导致身体虚弱，出现脚软、手软的症状。休息不足、缺乏睡眠也是常见原因之一。
低血糖：血糖过低时，大脑和肌肉得不到足够的能量支持，可能出现乏力、头晕、四肢无力的现象。
缺乏营养：缺乏维生素B族、钙或钾等矿物质，会导致肌肉功能异常，产生无力感。
过度运动：剧烈运动后，乳酸积累会导致肌肉疲劳，引发脚软、手软的感觉。
神经系统疾病：如周围神经病变或神经根病变，可能影响神经对四肢的支配，引发无力感。
心血管问题：血液循环不畅或心脏功能异常，也可能导致四肢供血不足，产生乏力现象。
如果脚软、手软症状持续或频繁发作，建议及时就医，进行详细检查以排除潜在的疾病。