那个动两下就软了怎么咋办
遇到“动两下就软了”的情况，可能涉及到男性勃起功能障碍（ED），但具体原因需根据个人身体状况进行分析。以下是一些常见的应对方法：
心理因素排查：压力、焦虑或情绪不稳定可能导致勃起困难。如果你最近生活或工作压力较大，建议放松心情，减少焦虑，适当进行心理疏导或放松训练，甚至可以考虑寻求心理咨询。
生活方式调整：不良的生活习惯，如吸烟、酗酒、缺乏运动等，可能会影响身体的血液循环，进而影响勃起功能。建议保持健康的饮食习惯，增加体育锻炼，戒烟限酒，规律作息。
生理因素检查：勃起功能障碍也可能由疾病引起，如糖尿病、高血压、心血管问题等。如果这种情况持续发生，建议尽早去医院进行检查，了解是否有相关疾病需要治疗。
药物辅助：如果通过生活方式调整效果不明显，可以在医生指导下使用药物如西地那非（伟哥）等来帮助改善勃起功能，但切勿自行服用，避免副作用。
遇到这种情况不要慌张，找到根本原因并积极应对可以帮助改善。