为什么勃起一会就软了
勃起持续时间短暂、迅速变软可能由多种因素导致，常见的原因包括生理和心理两方面。
从生理角度看，常见因素包括血管问题、激素失调和慢性疾病。例如，高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病可能影响血液流向阴茎，导致无法维持足够的勃起。睾酮水平低、甲状腺功能异常等激素问题也可能影响性功能。吸烟、饮酒、肥胖以及缺乏运动同样会削弱血管健康，进一步加剧勃起困难。
心理因素也不可忽视，压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能直接干扰性兴奋和勃起的持续性。尤其是对性表现的担忧，可能导致进入恶性循环，即越担心就越难保持勃起。关系问题或伴侣间缺乏沟通也可能加重心理负担。
应对这类问题，建议先从生活方式入手，改善饮食、增加运动、戒烟戒酒。寻求专业医生的帮助，通过体检排除器质性病因也是非常重要的。如果问题主要源于心理，心理咨询或性治疗可能有所帮助。