开始很硬一进入就软了
“开始很硬一进入就软了”是很多男性在性生活中遇到的常见问题，这种情况可能与多种生理或心理因素有关。以下是一些可能的原因及应对建议：
心理因素：紧张、焦虑、压力、或对性生活的期待过高，都会影响勃起的持续性。建议放松心情，避免过度关注表现。可以通过沟通增加伴侣之间的理解，减轻心理负担。
疲劳与压力：生活中工作压力大或过度疲劳，也会影响勃起功能。确保充足的休息和放松，可以改善性生活质量。
身体健康问题：一些慢性疾病如高血压、糖尿病等，可能影响血液循环，进而导致勃起困难。建议定期体检，排除潜在健康问题。
饮食与生活方式：长期吸烟、饮酒或不健康的饮食习惯，可能影响血管功能。改善生活习惯，保持健康的饮食和适量锻炼，有助于提高性功能。
如若问题持续，建议寻求专业医生的帮助，以获得针对性的治疗或建议。