干一会就软了怎么办
首先需要明确的是，导致该现象的原因可能有多种，可能涉及生理、心理或外部环境等因素。
生理原因方面，常见的包括血液循环不良、内分泌失调、或某些慢性疾病（如糖尿病、高血压等）可能导致勃起功能障碍。长期的过度疲劳、睡眠不足、饮食不规律也会影响性功能表现。某些药物的副作用也可能引发类似问题，如抗抑郁药、降压药等。
心理因素同样重要。压力、焦虑、抑郁或对性行为的不安感可能导致勃起困难或维持勃起的时间缩短。夫妻关系不和谐、性生活频率不适等也可能影响。
外部环境因素包括不合适的环境条件或不良的生活习惯，如吸烟、饮酒过度等，也可能对性功能产生负面影响。
建议首先从改善生活方式入手，如规律作息、健康饮食、适量运动等。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生，进行详细的身体检查和心理评估，以确定具体原因并进行针对性治疗。