男人练蹲起能延时吗
男人练蹲起（深蹲）有助于提高身体的整体健康水平，但是否能直接延时还没有明确的科学证据。深蹲主要通过增强下肢力量、改善核心肌群稳定性、提升血液循环等方面对身体产生积极影响。这些效益能够间接改善男性的性功能，例如增强体力、提升耐力、改善血液循环等，从而可能对延长性生活时间产生一定的帮助。
延时问题通常涉及到心理因素、神经系统、激素水平、压力等多方面的因素，单一的锻炼如深蹲并不能解决所有问题。如果男性存在早泄或其他性功能障碍，建议寻求专业医生的建议，可能需要通过药物治疗、行为疗法、心理疏导等多方面的综合干预。
深蹲有助于提高体力和性健康，但延时问题的解决往往需要更全面的评估和治疗。