常吃冰糖有害吗

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适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收；但过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。一般人群均可食用，糖尿病患者忌食。 制作指导 ：1，糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，应煮开后食用; 2， 冰糖可以煎汤内服，佐餐，或入丸、膏剂。食疗作用冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。