吃鸡肉的火腿肠会发胖吗
2023-09-30 10:01:23 作者:网友推荐 评论:293阅读(9)
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一天就吃两个苹果?太可怕了吧,饿了就喝红糖水,鸡肉吃了是不怎么长胖,但你看看那个鸡肉火腿肠里的配料表,那些加的东西吃了不怕才怪!你还晚上吃!!减肥就要忍,对自己狠点,忍不住就只能永远背身肥肉遭人耻笑,等你减成功了再吃根奖励自己,那时你觉得那根火腿是世界上最美味的食物。 教你个方法吧,看你也许是“食肉动物”,要麽就喜欢吃味道重的,你吃肉的时候就不要碰一切碳水化合物高的东西,比如米、面;吃碳水化合物的东西就不吃肉,反正淀粉和碳水化合物不能一起吃,着哥方法很有效,但不要吃太多,永远记住:再好吃的东西也只能吃一点点、
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