《穿燕尾服什么身材好~还有怎么改进?~》正文开始,本次阅读大概7分钟。
你是男的还是女的? 如果是男的。你的身材可以了。穿什么样的都行。 如果是你女的。你觉得你腿粗。那你就挑一条条纹的裤子。要深色的。宽条纹的。这样的话就能显的你腿细。 还有,锻炼身体不是把自己累到起不来。而是要坚持锻炼。仰卧起坐一般对腰部效果比较明显。但是其他地方你也要锻炼。要不你的身体就不匀称了。你每天坚持30-60分钟.跑跑步做做有氧运动。身材一定会很棒的。
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