《多吃沙拉菜有什么好处》正文开始,本次阅读大概6分钟。 基本不会产生不良影响(要保证蔬菜原料的卫生),沙拉的制作方法保证了蔬菜的营养成分很大的保留,所以我认为常吃沙拉利大于弊,但一定要保证制作过程的卫生,这一点很重要,不然很容易拉肚子.