凉风有信,秋月无边。
亏我思娇的情绪好比度日如年。

吊式沙袋挂法

《吊式沙袋挂法》正文开始,本次阅读大概6分钟。

用大号的膨胀螺丝打,你去五金店问,说要很大号的就可以了,但是装这种膨胀螺丝需要用大的冲击钻,能借到自己又会用的话可以自己装,不会用的话很好找个师傅帮你打个孔,把大号膨胀螺丝装好,注意买的时候就买那种带弯钩头的膨胀螺丝,有些店没有,多跑跑,用榔头把弯钩口距砸小点,根据你家天花的高度,可以加铁链,或者登山绳,直到沙袋刚好你使用的高度。运动安全一定要注意,你用的膨胀螺丝太小了。

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本文标题:吊式沙袋挂法
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