Villain博客《高跟鞋怎样穿才不脚痛?》正文开始，本次阅读大概5分钟。
刚开始穿高跟鞋走路脚都会疼的，但一双适合自己的高跟鞋和走路的姿势也很重要。 1、不合脚的鞋对脚来说是一种折磨，所以一双合脚的鞋是很重要的;如果没有合脚的鞋，则可能选择大半码到一码的鞋垫个半码垫穿。 2、高跟鞋上脚后，试着走走，一定要觉得鞋子落地很稳才行，然后足弓要有托举，这样脚的承重才分布均匀，才不会痛。 3、注意走路的姿势，要适合自己，走路姿势不对。走的时间长的时候先不要穿，如果路程比较短可以穿着适应一下，不然脚疼的时候会影响走路的姿态的 4、对女孩来说，穿高跟鞋时美美的，但是就需要私下多做一些保养，比如每天穿了高跟鞋后的按摩和热敷，这是最简单有效的保养方法。偶尔还可以擦一些精油。 5、刚开始穿高跟鞋，不习惯是肯定的，而往往刚开始穿高跟鞋的女孩抱着试一试的心态不会买太好的高跟鞋，质量不好鞋跟不稳的高跟鞋，很容易导致脚步疼痛，所以还是尽量买质量好口碑好的品牌。比如:百丽、天美意、f-3V，这几个品牌的鞋都不错，百丽的比较中规中矩，天美意的会田园一些，f-3v会紧追潮流一些，关键看你自己的喜好了。
