刚买回来的红糖粉是不是直接冲水就行了？ 急~~~~~~~

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红糖是一种混合物，其主要成分为蔗糖、葡萄糖、果糖、糖蜜、维生素、微量元素等。 其功效成分在高温下能达到更好的功效。 因而红糖很好的饮用方式是煮饮，其次是沸水冲饮，再次是开（热）冲饮，不易温水或冷水冲饮。 沪生堂有关于红糖的饮用建议，你可以参考一下： 1、红糖很好用沸水冲泡或煮沸后再食用； 2、红糖里添加生姜或胡椒效果会更好(市场上也有成品姜汁红糖或益母红糖)； 3、每次食用量为20-30克； 4、红糖水浓度应该在20%以上； 5、冷却到60℃左右时饮用效果很好； 6、每天2-3次，除特殊情况外，不建议在睡前饮用(可饮用2小时再入睡，因为那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。)； 7、如果是平时饮用，有二种方式，一是每天一次，方式同上；二是每天数次，每次10克左右，做成淡红糖水饮用；