Villain博客《β-胡萝卜素的作用与功效》正文开始，本次阅读大概6分钟。
β-胡萝卜素的作用与功效主要有以下这些: 1、β-胡萝卜素犹如天然眼药水，帮助保持眼角膜的润滑及透明度，促进眼睛的健康。 2、β-胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一。 3、β-胡萝卜素强化免疫系统，增强抵抗力。 4、β-胡萝卜素预防癌症，降低口腔癌、乳癌、子宫颈癌、肺癌等几率。 5、β-胡萝卜素预防白内障，有助于保护眼睛晶体的纤维部分。 6、β-胡萝卜素预防心血管疾病。 7、β-胡萝卜素转化成维生素A，帮助保持肌肤与器官内腔黏膜系统正常化。 8、β-胡萝卜素增强生殖系统和泌尿系统机能，提高精子活力，预防前列腺疾病。 9、β-胡萝卜素改善和强化呼吸道系统功能。 一般是购买β-胡萝卜素软胶囊来补充，我上次在伊康堂营养商城买了2瓶，和我老公各一瓶，效果蛮好的。
