《怀孕前.三个月吃斯利安叶酸片对孩子有什么好处么》正文开始,本次阅读大概7分钟。
叶酸不要补得太多了,不重复就行,别补了片,又喝奶粉啥的。我的感觉是隔一天一次就行了,因为毕竟在准备阶段。 我当时吃的汤臣的孕妇营养素片(以叶酸为主),我吃了之后例假推迟了5天。我当时咨询了医生、和汤臣保健客服,都说目前未曾知道吃叶酸推迟例假的。汤臣客服说我吃的片里含有VE,维生素E会影响内分泌,而目前还没有数据案例表明叶酸影响内分泌。 后来网上看到,吃了叶酸影响例假的不止我一人。各个牌子的都有这种情况。当然也可能存在个体性。 此后我采取了一个方法,使我的例假重新恢复正常时间。 那就是预算例假来临的前2天起就不吃了,例假期也不吃。例假完了之后再吃,可以隔一天吃一次,或者断断续续的吃,因为毕竟还没有怀孕只是准备而已所以没有那么严格。