《经常喝红枣枸杞茶有什么作用》正文开始,本次阅读大概3分钟。
红枣即美容又补气血,枸杞补肾又明目两者一起喝对身体非常好 .注:湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。
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红枣即美容又补气血,枸杞补肾又明目两者一起喝对身体非常好 .注:湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。