凉风有信,秋月无边。
亏我思娇的情绪好比度日如年。

急!!!减肥不掉秤

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其实减肥的目的不就是为了体形好看一些吗,不一定非要把体重降下来. 你自己也说了体形看着瘦了不少,那就是效果啊 再有就是减肥的时候少吃肉,除了牛肉可以吃一些,少吃淀粉类食物,多吃水果,每天几个西红柿和牛肉,外加两片维生素就可以了

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