凉风有信,秋月无边。
亏我思娇的情绪好比度日如年。

快熟燕麦片好还是即冲即食燕麦片

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小朋友,无论是什麽食品,先看配料表。快熟燕麦片的配料是纯燕麦,无任何添加。即冲即食的一般加了如下垃圾:植脂末也就是只有害处无益处的反式脂肪酸,白沙糖等无关痛痒的东西。所以哪个更有营养一目了然。另外,说个题外话:一般方便的食品都没有什么营养,如方便面,方便粉丝等。所以为了自己的身体,别省那几分钟。

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