李济仁养生茶配方是什么 喝有什么好处

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李老教授的确有自己的一套独特的养生秘诀 为此，央视名主持洪涛女士专门采访了李济仁老教授。据李老介绍说，他的生活很简单，他也是早晨八点上班正常工作(其实李老早已离休，现在是在发挥余热)，下午六点下班。饭后散散步，与家人聊聊天。晚上看看电视，到11点至11:30睡觉，次日早晨7点至7:30起床。这与常人一样，没啥特别之处。关键在于他老先生自己配制的保健药茶上。李教授给出的药茶的具体配方如下:枸杞子6--10克/次，西洋参3--5克/次，黄芪10--15克/次，黄精10---12克/次。每天用这四种药材混合在一起，放在一个紫砂陶瓷壶中，按上述规定的量坚持每天用刚烧开的开水炮一壶茶喝。当四味中药放在开水里浸泡时，一般要浸泡5--10分钟左右。当一次泡浸出来的茶喝完之后，可以继续续刚烧开的开水再泡。一天之内只要想是喝水了，就这样一直反复多次地泡喝这杯药茶。觉得这杯药茶在当天到了该结束的时候，用筷子把茶杯里的四味中药夹起来嚼掉。如此三十多年不间断，所以才有现在这副好身板李教授介绍说:枸杞子，具有滋肝补肾的作用;西洋参，具有温和胃脾的功能，黄芪，有补气活络之功效;黄精，则是补血补气的良方。这四味中药