玫瑰花茶怎么泡、每次放几个？和什么茶搭配才能起到作用？

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玫瑰花茶單泡就OK了，用量根據自己的口味加減即可，不要饮用过量，若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状；花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。　 美白茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵；  功效：能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。 玫瑰养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。 美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。 功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。 玫瑰轻盈茶 ：配方：玫瑰花，迷迭香等。 增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。