Villain博客《每天吃早餐不方便，是吃五谷杂粮代餐粉好，还是果蔬代餐粉好？》正文开始，本次阅读大概5分钟。
每天吃早餐不方便，是吃五谷杂粮代餐粉好一，还是吃果蔬代餐粉好的问题，早餐后开始一天的工作学习，早餐的营养对于身体的健康十分重要，五谷杂粮从营养成分上蛋白质、糖类和脂肪都有各种矿物质和维生素也有，而果蔬代餐粉中的营养成分就不足，所以，为了保障身体的健康，还是吃五谷杂粮的代餐粉为好。
每天吃早餐不方便，是吃五谷杂粮代餐粉好，还是果蔬代餐粉好？
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本文标题：每天吃早餐不方便，是吃五谷杂粮代餐粉好，还是果蔬代餐粉好？
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