《拳击运动员一般如何绑手上的绷带?》正文开始,本次阅读大概6分钟。 不能太紧,但也不能太松! 从手腕部位开始缠绕,然后是大手指至拳面, 再缠会大手指加固一次, 最后缠回手腕。 缠拳面的时候要多缠点,每缠一圈收回的时候力往手腕部位回拉!