荞麦茶怎么泡

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　　荞麦20-30g、黄芪15g　　制作方法：所有材料放入600ml的热水冲泡， 盖杯焖10分钟，滤渣取汁。　　不过要注意以下禁忌:　　1.苦荞性寒,故脾胃虚寒者，不宜多饮;　　　　2.苦荞茶多为炒制, 服用一个月后如果出现口干上火等迹象,可减少服用量及频率或停服几日即可;　　　　苦荞茶的服用方法和用量:　　袋装茶,一般一袋5克,一日早中晚 2 -3 袋就可以了,一袋一般可以反复冲泡3-4次; 有口味较大的一次泡两袋; 因为苦荞麦是粮食,所以长期食用都没有问题;　　　　苦荞茶泡后的茶渣可以吃吗?　　因为茶渣就是苦荞麦或者其茎/花/叶/果混合制成,所以泡完后的茶渣也是可以嚼食的; 个人感觉口感还不错涅;