《请问锻炼完腹肌后用按摩器按摩肚子好吗》正文开始,本次阅读大概4分钟。
当然好 锻炼完腹肌,用按摩器按摩肚子,能促进血液流通,加快肌肉的恢复力。同时使肌肉更富有弹性。 如果锻炼腹肌过度,能产生乳酸,如果锻炼完按摩腹肌,还能加快乳酸转移,使身体能更快的适应过来。
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