凉风有信,秋月无边。
亏我思娇的情绪好比度日如年。

肉苁蓉排骨汤怎样做?

《肉苁蓉排骨汤怎样做?》正文开始,本次阅读大概9分钟。

原料:猪骨600克,人参10克,肉苁蓉30克,枣仁、远志和当归各15克,姜片、精盐和葱各适量。

做法:

1、乌鸡砍大块,肉苁蓉洗净后拍碎,党参洗净后切小段,红枣洗净后去核,栗子去壳,黄芪、淮山、枸杞洗净。

2、烧开水把鸡块烫掉污血和多余油脂。

3、把所有材料放进汤锅里,加水开大火烧开改小火,若是高压锅再煲40分钟,若是其他锅再煲2个小时。

4、汤煲好后放盐,用勺子搅动均匀后即可食用。

功效:补肝肾、健脾胃、益气血,适合肝肾两虚造成的精血亏损、腰膝酸软、男性阳萎、女性不孕等症。

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