《如何成为一名素食主义者?》正文开始,本次阅读大概8分钟。
一年多以前,我做出了要成为一名素食者的决定。在读了数十篇这方面的文章和几本相关书籍之后,我决定自己试验一下。现在我有资格来主张这个转变所带来的益处了。素食之后我马上发现自己体能和头脑清晰度上的提升。这些短期的效果,加上我知道我的健康及环境都会从我的决定中受益,让我继续吃素下去。总的来说,我认为我的转变过程非常成功。吃素之后,我从未产生过对肉食的渴望,并且很享受种类与口味俱丰富的素食饮食。在我想改变的所有习惯中,这大概是最重大也是最成功的一个。想要从饮食中彻底消除一整类食物可能还是会令一个未来的食草动物者有点畏惧,我在这里详述一下我是如何成功做到的给大家参考。让大家知道如果你决心改变,你周围的人应该知道这一点。你的家人和那些经常和你一起吃饭的人应该知道你不再吃肉的决定。很多其他习惯我没有通知别人就改掉了,但成为素食者是一件足够重大的事以至你有必要通知那些可能和你一起煮菜的人。但是不要指望你周围的非素食者会支持你。我的家人认为我会很快放弃而且并不真的明白我为什么要做这个转变。通知周围的人的目的是