《莎蕾妮的尤加利植物精油怎么用》正文开始,本次阅读大概4分钟。
使用步骤如下: 1、按摩 按摩是众多使用方法中最有效果的一种,也是精油最普遍的一种使用方法。通常我们采用冷压榨萃取的植物油作为基底油,用于和精油调配按摩使用。由于纯精油的浓度很高,不能直接按摩使用,所以一定要和基底油(也叫基础油)调配,才能进行按摩。一般身体按摩调油的比例是2.5%,也就是50ml的基础油中加入25滴纯精油的比例;一般面部按摩油比例是1%,50ml的基础油加入12滴纯精油。注意:敏感皮肤使用前需要皮试。 植物精油的使用方法 2、泡浴 泡浴是疗效很快的使用使用方法,单纯的泡浴对身体的好处就已经很多了,配合精油,更有助于促进血液循环、增强血管弹性、调节身体机能等等。我们可以选择1种或2、3种喜爱的精油,总数不要超过8滴,很好先用纯牛奶稀释一下,倒入浴缸,泡浴10-15分钟即可。 植物精油的使用方法 3、香薰 我们通常可以购买香薰炉、香薰灯、扩香石、扩香仪等,进行香薰使用,使用香薰炉需要再购买无香无烟的蜡烛使用。也可以将精油1、2滴滴在面巾纸上,精油会慢慢的散发