《睡硬板床还是软床垫对身体比较好?》正文开始,本次阅读大概8分钟。 看什么人睡,不同的人因区别对待。儿童因睡硬板床,因为他们正是长身体的时候,骨骼处于发育期,而老年人有腰疼的毛病,应当软硬适度,否侧易腰疼,年轻人就要稍软一点的床,可以适度解乏