Villain博客《铁棍山药的皮和根须能吃吗？》正文开始，本次阅读大概5分钟。
铁棍山药的根皮含有丰富的微量元素铜，所以不去皮食用无害，亦可补充铜元素，铜是构成身体氧化酶的重要离子，有很多特殊的必须的生理作用。山药在新鲜状态下清洗干净表面的泥土，切片或整条连皮使用即可。
铁棍山药的皮和根须能吃吗？
【声明】：本博客不参与任何交易，也非中介，仅记录个人感兴趣的内容，内容均不作直接、间接、法定、约定的保证。访问本博客请务必遵守有关互联网的相关法律、规定与规则。一旦您访问本博客，即表示您已经知晓并接受了此声明通告。本博客资源仅供个人学习交流，请于下载后24小时内删除，不允许用于商业用途，否则法律问题自行承担。如果本文导致的版权问题以及内容纠错问题请联系站长QQ:1004619 | 点此给我发送邮件
本文标题：铁棍山药的皮和根须能吃吗？
本文地址：https://www.1004619.com/nn/tgsydphgxncm.html
本文标题：铁棍山药的皮和根须能吃吗？
本文地址：https://www.1004619.com/nn/tgsydphgxncm.html
