Villain博客《我妈妈一咳嗽就尿裤子怎么治疗?》正文开始，本次阅读大概8分钟。
20％～30％ 生过孩子的妇女年纪大了以后都有这个毛病，这与雌激素缺乏有关。 对此，激素替代治疗非常有效。4.治疗睡眠障碍。更年期妇女有睡眠 障碍的占40％左右，表现为睡不着，或者早醒。有的人一两个月睡不 着觉，非常痛苦。这种睡眠障碍是雌激素缺乏造成的，所以她们光用 安定是不管用的，配合服用雌激素，效果才好。 植物雌激素是不是可以放心吃？理论上说，植物雌激素是很好的， 比如大豆异黄酮。但在我们国家大豆异黄酮属于保健品，不是药。这 就意味着它没有经过国家药监部门的审批，也不在医生的控制视线之 内。所以，对它的安全性要小心。比如你吃的这种产品，是不是真的 就是植物雌激素，有没有“挂着羊头卖狗肉”的情况？也就是说，其 是不是加了西药雌激素。 另外，植物雌激素到底有多大效果，也还没有定论。许多试验都 是国外做的，且大多处于动物试验阶段，还没有人的试验数据。在这 种情况下，是不宜盲目服用的。补充植物雌激素，比较安全的做法是： 多吃豆类食品，其中以豆粉的植物雌激素含量很高；其次是大豆（可 以炒着吃）；再次为豆浆；最后为豆奶。
