《我是初学者,用什么牌子的瑜伽砖好些?》正文开始,本次阅读大概3分钟。
用过许多牌子,我个人极力推荐E奈尔牌子的, 瑜伽砖是为初级者和柔韧性差的习练者提供的辅助工具,帮助调整姿势,辅助身体达到一些动作。瑜伽砖可以帮助我们支撑身体的不同部位,避免初学者因为柔软度不好或肌力不够而造成身体其他部位的紧张
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用过许多牌子,我个人极力推荐E奈尔牌子的, 瑜伽砖是为初级者和柔韧性差的习练者提供的辅助工具,帮助调整姿势,辅助身体达到一些动作。瑜伽砖可以帮助我们支撑身体的不同部位,避免初学者因为柔软度不好或肌力不够而造成身体其他部位的紧张