《银耳可以生吃吗?》正文开始,本次阅读大概5分钟。
可以。用温水把银耳泡发好 ,就可以食用了。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。凉拌银耳做法:1、将泡发好的银耳清洗干净,撕成小块.2、切好蒜。香菜等配料。3、将银耳与配料放在容器中加入适量的盐、鸡精、酱油、醋、辣椒油,拌匀即可食用。
《银耳可以生吃吗?》正文开始,本次阅读大概5分钟。
可以。用温水把银耳泡发好 ,就可以食用了。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。凉拌银耳做法:1、将泡发好的银耳清洗干净,撕成小块.2、切好蒜。香菜等配料。3、将银耳与配料放在容器中加入适量的盐、鸡精、酱油、醋、辣椒油,拌匀即可食用。