《预防扁平足 家长怎样给宝宝选鞋》正文开始,本次阅读大概6分钟。
1、选鞋要看四元素 而在谈到如何给孩子选鞋时,儿童足部成长的每个阶段都应有不同的护理方法。儿童在足部发育阶段若穿着不适合的鞋,不但会妨碍足部骨骼发育,令扁平足后遗症恶化,还会增加韧带损伤的机会。 家长在给孩子选鞋的时候,要注意是否具备以下的健康元素: 1)、有不同幅度足弓垫承托,以舒缓足弓疲劳,预防扁平足后遗症; 2)、有坚硬的后跟杯,以稳定后跟骨,控制后足外翻的幅度; 3)、前足有不同围度的选择,防止前掌过松过紧,增加足部舒适度; 4)、定型中底设计,帮助稳定脚形,加强鞋垫的承托力。 “白饭鱼”不宜当运动鞋 专家指出,目前市面上有一种广东人称之为“白饭鱼”的帆布鞋,曾一度受到很多学生的热烈追捧,不少学校也要求学生在上体育课的时候穿这种鞋。不过,这种鞋的鞋身设计太过柔软、吸震功能差,尤其是后跟杯及中底部分不够稳定,不利于儿童足部的健康发展的。“特别对于患有扁平足的儿童,‘白饭鱼’的鞋垫是无法预防扁平足后遗症的,长期穿着会使足弓变形,还有可能形成结构性扁平足。 2、婴幼儿选鞋“三步曲” 优秀阶段:宝宝15个月前,爬行期至学步初期 这个阶段的宝宝开始尝试站立和走路,此阶段应多鼓励宝宝在室内