Villain博客《原始点红豆袋热敷包如何使用》正文开始，本次阅读大概4分钟。
红豆若干（视需要的暖手包大小而定），装入全棉或是可以入微波炉的材质的袋子里面（比较有创意的方法：袜子、手套、袖套、枕套，甚至毛巾卷起，两头用皮筋一扎，尽可以自由发挥），把口扎紧，放入微波炉，中火2分钟，然后取出来 个人建议使用粗盐热敷效果更好，而且对颈肩腰腿痛有很好的效果，特别对妇科疾病也有很好的作用
原始点红豆袋热敷包如何使用
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本文标题：原始点红豆袋热敷包如何使用
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