《《营养与膳食》简述婴幼儿辅食添加的原则、时间、顺序、方法。》正文开始,本次阅读大概6分钟。
从一种到多种,从少量到多量,从稀到稠,从细到粗。 4个月:菜水,果汁,米汤。(但要少给,10毫升就可以慢慢在加)。 5~6个月:菜水,果汁,米汤,菜泥,蛋黄,果泥(苹果泥,香蕉泥)。 6~7个月:菜水,果汁,菜泥,蛋黄,果泥,米汤(大米的)。 7~8个月:菜水,果汁,菜泥,蛋黄,果泥,米汤,小米粥,鸡蛋羹。 8个月后宝宝就可以一顿饭代替以顿奶了 8~9个月:果汁,蛋黄,米汤,菜粥,鸡蛋羹,水果,蔬菜,烂面条,鸡蛋饼。 10~11个月:果汁,蛋黄,米汤,菜粥,鸡蛋羹,水果,蔬菜,烂面条,面片,馒头,肉粥,鱼肉,饼。 11~12个月:果汁,蛋黄,米汤,菜粥,鸡蛋羹,水果,炒菜,炖菜,面条,面片,饺子,肉粥,鱼肉,馒头,软米饭,饼。 12个月后宝宝什么都可以吃了,可以吃3顿饭早晚各喝一顿奶!