蒸南瓜饼怎么做好吃
2023-10-04 21:00:23 作者：网友推荐 评论：274阅读(9)
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南瓜营养丰富既当菜又代粮，南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值。1.解毒：2.保护胃粘膜、帮助消化：3.防治糖尿病、降低血糖：4.消除致癌物质：5...(展开)食材主料南瓜150g 辅料糯米粉适量白糖适量黄油适量豌豆1粒步骤1.南瓜洗净，切块上锅蒸；2.蒸熟的南瓜泥过筛，这样口感会更好；3.放入糯米粉、白糖、黄油，搅拌均匀；4.擀成饼状，用压花器，压花；5.锅里放水，水开后，放入压好的南瓜饼，饼飘起来时，就熟了；6.装盘，味道不错，女儿很喜欢吃。小贴士南瓜有纤维，过筛后口感才会更细腻。
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