凉风有信,秋月无边。
亏我思娇的情绪好比度日如年。

怎样在篮球不碰地的情况下练习球性?

《怎样在篮球不碰地的情况下练习球性?》正文开始,本次阅读大概4分钟。

额…………我有几个方法,不过初期的时候你肯定会掉球…………就算你熟练了也不保证不掉………… 双手从前边抛球过头到身后,不转身不动脚不扭头双手在背后接球。 双手左右伸开,球从左手经两手臂滚动到右手上然后反过来滚动。 单手指转球。另外一只手可以给球加速并保持不掉。

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