进去几秒就射
“进去几秒就射”可能源于多种因素，通常称为早泄（PE）。此问题涉及生理和心理双重因素，以下是一些可能的原因和应对建议：
心理因素：焦虑、紧张和对表现的过度关注可能导致过早射精。保持良好的心态、缓解紧张情绪可以帮助延长时间。建议进行放松训练，或者在性行为前进行深呼吸，逐步缓解压力。
生理因素：部分男性的生理敏感度较高，特别是生殖器的敏感部位。针对这一情况，可以尝试使用延时喷雾或避孕套，这些物品可以有效降低敏感度。
锻炼控制力：凯格尔运动可以帮助增强骨盆底肌肉，从而更好地控制射精。这类练习不但简单，而且可以随时随地进行，通过坚持锻炼逐步改善射精的控制力。
节奏调节：在过程中尽量放慢节奏，有助于避免过快达到射精阈值。可以尝试“暂停-启动”法，感到接近射精时停止刺激，稍后再继续，从而帮助延迟时间。
如果上述方法效果有限，建议咨询专业医生，必要时接受药物或行为治疗。